Tablas de equivalencias de tallas de ropa y calzado para España, Europa, Reino Unido, Estados Unidos e Italia. Incluye guía de medición y consejos por tipo de tejido.
Antes de consultar las tablas, asegúrate de tener tus medidas reales. Solo necesitas una cinta métrica.
Mide alrededor de la parte más ancha del pecho, pasando por las axilas. Mantén la cinta horizontal y no la aprietes.
Mide en la parte más estrecha del torso, generalmente 2–3 cm por encima del ombligo. Respira con normalidad.
Mide alrededor de la parte más ancha de las caderas y glúteos, aproximadamente 20 cm por debajo de la cintura.
Mide de punta a punta de los hombros, por la parte posterior. Es clave para camisas y chaquetas.
Mide desde la ingle hasta el tobillo por la parte interior de la pierna. Fundamental para pantalones.
Mide alrededor de la base del cuello, donde descansa el cuello de una camisa. Añade 1 cm para comodidad.
¿No tienes cinta métrica?
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Equivalencias entre sistemas ES, EU, UK, US, IT y FR con medidas corporales en centímetros.
| ES/EU | UK | US | IT | FR | Pecho (cm) | Cintura (cm) | Cadera (cm) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| XS / 34 | 6 | 2 | 38 | 34 | 80–83 | 62–65 | 86–89 |
| S / 36 | 8 | 4 | 40 | 36 | 84–87 | 66–69 | 90–93 |
| M / 38 | 10 | 6 | 42 | 38 | 88–91 | 70–73 | 94–97 |
| L / 40 | 12 | 8 | 44 | 40 | 92–95 | 74–77 | 98–101 |
| XL / 42 | 14 | 10 | 46 | 42 | 96–99 | 78–81 | 102–105 |
| XXL / 44 | 16 | 12 | 48 | 44 | 100–103 | 82–85 | 106–109 |
| 3XL / 46 | 18 | 14 | 50 | 46 | 104–107 | 86–89 | 110–113 |
Medidas basadas en estándares ISO 8559-1:2017. Las tallas pueden variar ±2 cm según la marca.
El mismo número de talla puede quedar diferente según el tejido. Aquí tienes las claves para acertar.
Encoge hasta un 4% en el primer lavado. Pide una talla más si vas a lavar a 40°C o más.
Se estira moderadamente (5–8%). Puedes pedir tu talla habitual o una menos si prefieres ajuste.
Sin elasticidad. Con el uso se relaja ~2%. Pide tu talla exacta o una más si tienes muslos anchos.
Estira 5–8%. Puedes pedir una talla menos. Recupera la forma tras el lavado.
Encoge ~5% con el lavado. Pide una talla más. Es rígido y no se estira.
Puede encoger si no se lava en frío. Prefiere lavar a mano o en seco. Pide tu talla habitual.
Muy estable. No encoge ni se estira. Pide tu talla exacta según las medidas.
Alta elasticidad y recuperación. Pide tu talla habitual. Diseñada para ajuste ceñido en movimiento.
Las marcas definen sus propias tablas de tallas. No existe un estándar universal obligatorio.
Muchas marcas han reducido sus medidas reales con los años para que los clientes se sientan bien comprando una talla más pequeña. Una M de 2024 puede ser una L de 2010.
Las marcas ajustan sus tallas al mercado donde venden. Una marca italiana talla más pequeño que una escandinava. Las marcas asiáticas suelen tallar hasta 2 tallas menos que las europeas.
El mismo número de talla puede tener hombros más anchos, cintura más alta o corte más recto según la marca. BLYNE analiza las medidas reales de cada prenda (POM), no solo la etiqueta.
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